Повышаем самооценку

Автор: mal1shka от 15-08-2015, 18:02
Повышаем самооценку
Самооценка всегда была моим слабым местом. И, думаю, от этого в жизни было так много неудач - во всем я, как правило, винила себя... Но стоило провести работу над собой, как жизнь изменилась кардинально.

Я стала игнорировать мнения обо мне (в том числе предполагаемые) окружающих. Ведь главное то, что я сама о себе думаю. А
чтобы это выяснить, я составила список своих положительных качеств, включив в него не менее 20 пунктов. Легко ли назвать столько навскидку? Едва ли. Но вы удивитесь, когда путем мучительных размышлений все же создадите этот список - какой вы хороший человек, полезный сотрудник, добрый друг! Этот «лестный список» я распечатала и пове-
сила на рабочем месте, над столом, и дома, возле кровати. И продолжила укрепление самооценки.
Я буквально заставила себя тщательно подбирать гардероб, надевать каждый день что-то новое, всячески себя украшать. Нашла свой стиль в одежде и поведении.

Вместе с этим сформировала образ для друзей и коллег. Так я стала «новым» человеком.


Популярность:
Просмотров: 531
Комментариев: Нет
Рейтинг игры на сайте:
Приняли участие в голосовании: 0
Поделиться с друзьями:

Отзывы:

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите символы